幸福职工 惠至心灵-巩义市总工会举办职工心理健康团辅课

       为关爱职工心理健康，提升职工幸福感和工作效能，近日，巩义市总工会在市职工书屋举办了一场以“探寻性格色彩，活出心花怒放的人生”为主题的职工心理健康团辅课程。本次活动由郑州市心理协会心理咨询师主讲，作为郑州市总工会“幸福职工 惠至心灵”幸福课堂进基层的重要组成部分，吸引了近40名职工积极参与。

       活动伊始，心理咨询师以充满趣味的破冰游戏开场，迅速拉近了与职工们的距离，营造出轻松愉快的氛围。课程中，郑州市心理协会资深心理咨询师以“性格色彩心理学”为切入点，运用图文并茂的PPT、生动鲜活的案例，系统阐述了性格色彩理论。从红色性格的热情开朗、蓝色性格的严谨细致，到黄色性格的果敢自信、绿色性格的平和包容，深入浅出的讲解让职工们对性格色彩有了直观的认识。

       在深入探讨环节，心理咨询师针对不同性格色彩的特点，提供了极具针对性的人际交往和情绪管理建议。职工们认真聆听，积极提问，与咨询师展开了深入的交流。许多职工表示，通过此次团辅课程，他们不仅对自己的性格有了更为清晰的认识，还掌握了实用的心理健康知识和应对技巧，这对提升工作和生活质量具有重要意义。

    “幸福职工 惠至心灵”幸福课堂进基层活动，是郑州市总工会关心关爱职工的具体举措，旨在通过开展系列心理健康服务，将温暖和关怀送到职工身边。此次心理健康团辅课程旨在帮助职工缓解工作压力，提升心理素质，促进职工的身心健康发展。未来，巩义市总工会将继续推进“幸福职工 惠至心灵”幸福课堂进基层活动，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康服务，为职工的幸福生活和企业的和谐发展贡献力量。